วิตามิน อาหารเสริม เวชสำอาง บำรุงผิว อุปกรณ์ดูแลสุขภาพ

ทำไมเราถึงลดความอ้วนไม่สำเร็จ!!

 ทำไมเราถึงลดความอ้วนไม่สำเร็จ!!

ความเครียด

     เมื่อร่างกายเกิดความเครียด ต่อมหมวกไตจะหลั่งสาร “cortisol” ซึ่งหาก cortisol หลั่งออกมามากและสะสมมากเกินไป จะทำให้เกิดการกินไม่รู้จักอิ่ม! กินจุกจิก รู้สึกอยากกินเพื่อแค่ความพึงพอใจ จึงมีการสะสมปริมาณไขมันมากขึ้น ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น รู้อย่างนี้แล้ว เราควรขจัดความเครียดออกไป แต่หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็สามารถใช้สารอาหารมาเป็นตัวช่วย นั่นคือ L-Theanine และ L-Tyrosine โดยทั้งสองตัวนี้จะไปปรับสมดุลของ Cortisol ให้อยู่ในระดับที่พอดีกับความจำเป็นของร่างกาย นอกจากนี้ยังทำให้สารสื่อประสาททำงานได้ดี และลดการเกิดอนุมูลอิสระต่อเซลล์สมอง จึงไม่ทำให้มีอาการเบลอ ตาลาย หงุดหงิด ความจำถดถอย

ลดน้ำหนักด้วยการทานยาที่กดความหิว

    เป็นการโกงร่างกายด้วยการกดสมองที่จะให้ผลในระยะสั้นแต่ไม่ถาวร ซึ่งสิ่งที่ถูกต้องคือ เราควรควบคุมความหิวด้วยการเติมพลังงานจากอาหารที่เหมาะสมและ Oxygen ให้สมองอย่างเต็มที่ เพราะเมื่อสมองเรามีพลังงานเต็มที่แล้วเราจะไม่รู้สึกหิว มีสารอาหารหลักหลายตัวที่เป็นสารสำคัญในกลไกการสร้างพลังงานในร่างกาย เช่น Green tea Ext. , L-carnitine , Alpha lipoic acid ,Coenzyme Q10 , CLA , Garicia Ext.

ทานหวานเกิน

   หลายคนเข้าใจแค่เพียงว่าไขมันเท่านั้นที่ทำให้เราอ้วน แต่ความจริงแล้ว สิ่งที่อันตรายยิ่งกว่า คือ “ความหวาน” เพราะระดับน้ำตาลที่สูงขึ้น จะถูกนำไปสะสมไว้ในรูปของไขมัน แต่หากลดน้ำตาลมากเกินไป ก็จะทำให้ระดับน้ำตาลต่ำเกิน ซึ่งร่างกายเราจะตอบสนองด้วยอาการ หิว ตาลาย ส่งผลให้ทานมากขึ้นกว่าเดิมอีก ซึ่งมีการศึกษาของสารสกัดธรรมชาติ เช่น Chromium Chealate และ Alpha Lipoic Acid จะช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลให้คงที่ ไม่เปลี่ยนแปลงขึ้นลงเร็วเกินไป จึงทำให้ลดไขมันสะสมและช่วยควบคุมความหิวได้ดีขึ้นอีกด้วย

ทานไขมันมากเกินไป

        เป็นสิ่งที่ทุกคนเข้าใจว่าจะทำให้อ้วน แต่อาหารหลายอย่างที่ดูเหมือนเป็นอาหารธรรมดา ก็เป็นอาหารที่แฝงไปด้วยไขมันสูงได้เช่นกัน ประกอบกับการทานอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น ทำให้เราหลีกเลี่ยงอาหารแป้งและไขมันสูงไม่ได้ ดังนั้นเราอาจต้องลดการดูดซึมแป้งด้วยสารสกัดถั่วขาว(White Kidney Bean Extract) , ยับยั้งเอ็นไซม์ที่ย่อยน้ำตาลและไขมันด้วยสารสกัดจากสาหร่ายทะเล(Sea Weed Extract) และ สารสกัดจากกระบองเพชร (Opuntia Ficus Indica Extract) ยังทำหน้าที่ดูดซับไขมันเพื่อนำไปถ่ายทิ้งออกไปจากร่างกายด้วย            

แต่ก็ทำมาทุกอย่างแล้ว กินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมาก็หลายยี่ห้อ น้ำหนักไม่ขึ้นก็จริง แต่ก็เห็นจะลดลงเลย ทำไมถึงเป็นอย่างนั้นล่ะ???

คำตอบ ก็เป็นเพราะว่า สิ่งที่ทำอยู่นี้ เป็นการควบคุมน้ำหนัก ไม่ใช่การ ลด น้ำหนักน่ะสิ!!! ในเมื่ออาหารเสริมที่ทานหรือการออกกำลังกายที่ปฏิบัติอยู่ เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการสะสมใหม่เท่านั้นเอง ไม่ได้ช่วยให้ไขมันสะสมเดิมมันหายไปไหนเลย ดังนั้น....เราจึงต้องการตัวช่วย เพื่อ เผาผลาญของเก่า

เผาผลาญไขมันเก่า

        ไม่เพียงแค่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพียงอย่างเดียว แต่ในตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้มีการนำเอาสารอาหารต่างๆ เช่น สารสกัดชาเขียว + L-carnitine + สารสกัดจากพริก + สารสกัดจากขิง และ Co.Q10 ทำงานสอดประสานกันในการเผาผลาญไขมันที่สะสมอยู่ไปเป็นพลังงานเพื่อไปใช้ในการออกกำลังกายไงล่ะ น้ำหนักก็จะลดลงได้  

แต่แล้วกลับพบว่า เมื่อน้ำหนักลดลงจริง ตัวเล็กลงก็จริง แต่บางคนอาจรู้สึกผิวห้อย ย้อย ไม่กระชับ พูดง่ายๆว่า เหี่ยว! … เขาจึงมีการนำสารอาหารอย่างเช่น CLA และ Creatine เพื่อเพิ่มความตึงกระชับของมวลกล้ามเนื้อ ทำให้สัดส่วนดีขึ้น ไม่หย่อนคล้อย ไม่เหี่ยว ด้วยกลไลตามธรรมชาติของร่างกาย และเมื่อเราออกกำลังกายเผาผลาญพลังงานจากไขมันที่สะสมก็จะเกิดปัญหาของของเสียจากการเผาผลาญ จึงมีการนำเอา Wheat Germ Powder มาช่วยในการกำจัดของเสียเหล่านั้นให้ดียิ่งขึ้น

                ดังนั้นหากเราได้ศึกษาและเข้าใจว่าอะไรคือสาเหตุของความอ้วนของคุณแล้ว คุณก็จะสามารถควบคุมหรือลดน้ำหนักของคุณได้อย่างถูกต้อง ปลอดภัย เลิกใช้ยากดความหิว หันมาควบคุมอาหารให้เหมาะสม ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือหากต้องการใช้ตัวช่วยอื่นๆที่ปลอดภัยก็สามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ปลอดภัยได้รับการอนุมัติจาก อ.ย.และผลิตจากโรงงานที่ได้มาตรฐาน GMP เท่านั้น

เราจะเป็นที่ปรึกษาและเป็นกำลังใจให้คุณครับ....

BDS บีดีเอส ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สูตรลดน้ำหนัก

สนใจผลิตภัณฑ์ คลิก

เวลา 12:24:42 วันที่ 12-04-2016